不良骑车姿势也要当心前列腺炎

 

　　1、为何骑车姿势不当会诱发前列腺炎：前列腺是男性重要的附属腺体，位于膀胱后下方的盆腔底部，恰与会阴部位相邻。而骑车姿势不当会直接损伤部位即会阴，一旦会阴部位受到不良影响，就会迁延至前列腺从而引发炎症。

 

　　2、哪些姿势容易引发前列腺炎：上下左右摇摆蹬踏、重心靠后等不正确的骑车姿势是引起前列腺炎的一种常见因素，其致病机制主要是不当的骑车姿势令会阴部位反复受到车座摩擦，从而引发局部充血、肿胀和损伤，终引起了前列腺炎症。

 

　　3、如何纠正不当的骑车姿势：纠正此类不当的骑车姿势，关键在于根据个人身高和身材，调整高度适当的车座，以避免机体动作不协调的上下左右摇摆蹬踏姿势给会阴部造成损害，其中车座前部的高度应略低于后部来防止前部车座过高导致的机体重心靠后，进而加重局部损害。此外，车座也好选用较柔软的材质。

 

　　既然大家清楚了骑车姿势不当会引起前列腺炎，同时也知道了解决方法，那么在今后骑车过程中就应该落实，别因为姿势不当而引起前列腺炎的话再来后悔就来不及了。