精液不液化也是男性不育的主要原因,日常生活中的某些不良习惯也是会导致男性精液不液化的发生。不能等到出现了问题的时候才去关注,男性精液不液化的预防要在平时生活中就提升日程。那么,男性精子不液化要注意什么呢?下面请上海九龙医院给大家介绍一下。
男性精子不液化要注意什么
1、远离射线:大量受放射线照射对人体内分泌体统会造成很大损伤,很容易引起各种内分泌失调,影响到精子。
2、药物因素:经常使用镇静、化学药物等等,可引起精子不液化,因此,专家建议处于患者在日常生活中不要随意滥用药物。
3、健康饮食:在日常饮食中,应多使用新鲜的绿色蔬菜和水果,特别是要注意维生素E、C的补充,以利于精子的正常成长。
4、定时体检:定期的体检对于预防男性生殖泌尿系统疾病很重要,因此有生育计划的男性应定期体检,出现身体异常情况要及时到正规医院诊治。
5、戒烟戒酒:据研究表明,烟酒是导致精子数量、质量下降的重要原因之一,因此要保持健康的精子,必定要戒烟戒酒。说出你的情况,让在线专家为你详细分析
6、加强锻炼:身体过于肥胖的男性,一般腹股沟处温度较高,会损害到睾丸的正常功能,因此不育专家建议各位男性朋友要加强锻炼,保持身体健康和一定的免疫力,防止精子出现不良症状。