九龙医生强调弱精症患者的几点

　　在男性不育症的大多数复杂原因之中有一种因素叫做男性的弱精症，男性弱精症就是表明男性的精子的活力比较的低下，对于男性来说是否能够繁衍一个健康的下一代重要的就是男性的精子，精子活性低的话就会出现大问题！对于生活中一部分不安后弱精症的男性需要注意日常生活中的一些保养工作，务必要做到九龙男子医院医生强调的以下几点！

1、如果你想要生孩子，就要从现在开始戒烟、戒酒。不能吃刺激性的食物，不要过度的疲劳，这些说出来就是短短几行字但是确实需要男性坚持的一件事情！

2、性生活的频率要合理，不能够纵欲过度，这样会引起非常多的男性疾病，也会是男性非常疲劳，当然也不能够禁欲，禁欲的话前列腺液不能及时排除体外，也会对男性的健康带来一定的影响！

3、男性要经常运动，好的保健品就是运动，尤其是30多岁的男性身体开始走下坡路，只有运动才能缓解衰老，当然对于男性来说骑车这种运动好还是不要有，这种运动对于男性的前列腺不好！

4、加强人体的营养，经常服用一些维生素(特别是锌、硒)、钙制剂和ATP等，对于男性弱精症会有一定的帮助的！

通过上文医生强调的几点，弱精症的男性一定要牢记在心，要付诸实际的行动，这样对于自己的疾病才能更加有利，患有弱精症的男性好是要经常到专业的男科医院去做检查！~相信专业的治疗才能使你的疾病尽快康复！