少精症的饮食需注意

 

　　什么是少精症?

 

　　上海九龙男子医院指出：少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。精子数量少，活动力低下会对男性生育有很大影响，治疗要针对病因进行才能达到满意的效果。导致精子数量少的原因有很多，具体情况要根据患者的具体情况治疗。

 

　　少精症能够造成男性的不育，并且是一个重要的因素,日常的生活当中饮食习惯也能够引起少精症的发生，所以男性朋友需要加以重视。在少精症的治疗中，食疗也占有很大的一个比重。那么男性少精症的饮食需要注意哪些呢?

 

　　上海九龙男子医院表示：很多人喜欢吃动物内脏，特别是腰子，民间有传说吃腰补腰，可是男性朋友要当心了，经常吃动物的腰子，不仅补不了腰，还容易患上少精症。无论是吃烧烤还是烫火锅，腰子更是成为很多男性的爱。除此之外，男性少精症的饮食需要注意以下几点：

 

　　1、办公室里的咖啡男也要小心，咖啡在提神醒脑的同时却会导致性欲的减退。尤其是寻常感情起伏较大，交感神经轻易兴奋的人，做爱前好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。

 

　　2、吃内脏补身，当心重金属镉损精不育。临床新研究显示，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的镉，人们进补的同时也把镉吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率就会高达六成。以上这些被认为强精的内脏食物，含有大量的镉，不仅会造成精子数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。因此，男性还是少吃腰子等动物内脏为好。

 

　　3、炸鸡、炸薯条、还有爱吃路边烧烤的男人们注意了，医生指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农Yao残留均对精子产生毒性。

 

　　针对男性少精症的饮食需要注意，专业男科医生建议多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。虽然饮食可以帮助治疗少精症，但少精症首先需确诊是由什么原因导致的，然后根据自身病因再对症治疗。