医生对早泄男的一些建议

　　这个很少有男人会希望自己是早泄的，早泄男毫无疑问是非常痛苦的，可以说早泄男的内心会存在比普通男人更大的心理压力，早泄就是意味着无法满足女性的生理要求，而男性大的自豪就是满足女性的各种欲望，所以对于男性来说早泄是对自尊心的一种打击！，对于早泄的男性，上海九龙男子医院的医生给出了下面的一些建议，希望会对男性有帮助！

1、首先，男方如果患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话，来加重男方的心理压力。这样会让治疗产生一定的副作用。

2、男性多吃一些具有补肾固精作用的食物，像牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等等。

3、男性要积很的，参加户外体育锻炼，特别像是气功修炼，这主要是可以，提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

4、生活中要戒除手淫习惯，还要尽量避免发生婚前的性行为。

5、男方要注意调整自己的情绪，去除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己性器官太小、性能力不够等，而引起的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时一定要做到放松。

6、阴虚火亢型早泄的人，不要吃过于辛热的食物，像羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

7、不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强交媾。

综合上述：看了上述的介绍相信大家对这种疾病也有了一定的了解了。希望通过上述能给大家带来帮助，那么关于这种疾病如果大家还有不明白的地方可以拨打我们的热线，我们有专业的医生为您解答，后祝大家身体健康。