预防阳痿哪些方面得做好
作者：上海割包皮的医院 http://www.nzzkyy.com/ 发布时间：2020-04-11 来源：上海九龙男子医院
预防阳痿哪些方面得做好？实际上男性阳痿患者没必要把疾病想的那么可怕，患者正确对待的方式应该是尽快去医院将疾病给解决掉。此外，也需要了解预防此病的方法，这样也不至于今后再次触及到发病因素，以致于疾病反反复复。具体的预防措施，我们跟随上海九龙医院来了解下吧。
1、夫妻双方要注意的问题：预防男性阳痿疾病，关键是要夫妻双方配合。夫妻双方要对阳痿有充分的了解，正确对待阳痿，不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，女方应关怀、鼓励丈夫，避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。
2、增强身体素质：为了防止阳痿的发生，男性还需增强自身身体素质。身体虚弱，过度疲劳都会影响男性性生活，都可能是阳痿的发病因素，所以男性朋友应当适当从事体育锻炼，增强体质，并注意休息。
3、规律性生活：养成规律的性生活也是预防阳痿需要注意的。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏是导致阳痿的重要原因，因此在生活中要节制房事，做到规律性生活是很有必要的。
4、在饮食方面的注意：男性朋友在生活中要多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏因为包含大量的性激素和肾上腺皮质激素，能提高性欲，还有含锌食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。
5、拒绝烟酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。饮酒过多也会容易使性腺中毒，使得男性血中辜丸酮降低，出现阳痿或不育的症状。所以想要预防阳痿，烟酒是一定要避免的。
希望上述对于阳痿预防方法的介绍可以帮助更多人避免疾病的出现。另外，如果还是有人不慎患上阳痿的话，一定要尽早去正规的医院治疗，千万不要去不正规的小诊所，这是对自身健康不负责的表现。
上一篇：这几类男性易患阳痿 下一篇：男性患上了阳痿有什么状况
相关文章
温馨提示：上海九龙男科医院不在各个汽车
站、火车站设立接站服务点，来院
请直接打出租车或坐车，以防受骗！
本网站信息仅供参考，不能作为诊疗及医疗依据
沪医广【2019】第11-05-G544号
地址: 上海市中山西路333号
咨询电话：021-52732699