如何预防前列腺肥大

　　前列腺增生也叫前列腺肥大，这是一种危害性很严重的疾病，跟大多数前列腺疾病一样，它对患者的日常生活和工作都会带来严重的影响，患者应该及时的就医治疗，以免导致病情加重，造成更大的危害，很多人都想知道：如何预防前列腺增生呢？下面请上海九龙男子医院的医生为大家讲解。
 

1、多注意休息，不要过度的劳累，因为这样会导致自身免疫力降低。


2、适量喝水很重要，这样可帮助体内毒素的排出，降低前列腺疾病的发生。


3、不要长时间坐立，以免导致前列腺充血，从而导致前列腺增生的发生。


4、忌烟酒，不要多吃辛辣的食物，酸性强的食物也不宜多吃。


5、适当的锻炼也很重要，一个强健的体魄是预防疾病好的方法。


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