精子少了，吃什么补上去呢？

　　上海九龙男子医院医生指出，精子对于男性来说，是非常重要的。精子的质量的好坏直接会影响生育问题。所以精子的好坏对男人是非常重要的。那么，精子少了，吃什么补上去呢？下面请医生来为我们介绍一下吧

　　男人少精吃什么好?不孕不育医生介绍说增加精子的食物主要有以下几种：

　　(1)补充含有性激素的食物：医生建议患者可以摄入性激素含量丰富的食物，这样对于增加男性的精子是非常的有帮助的，这些食物中含有的很多成分，额可以促进精原细胞的分裂和成熟，于是就会对生精是很多的帮助。

　　(2)增加矿物质的摄入量：多食用一些矿物质，对于女性的健康也会起到非常大的作用的，同时也会非常有利于促进男性精子的生成和成熟，尤其是摄入锌元素，对于生精会起到很好的辅助作用的。

　　(3)人参：如果有条件的话，医生建议男性可以服用人参来增加精子的数量，医生指出人参可以增加精子制造量和精子的活动频率，所以对于少精症的患者来说，是很有帮助的。

　　男人少精吃什么好?通过不孕不育医生对增加精子的食物的相关介绍，希望可以对您能有一定的帮助。如果您对此还有什么疑问的话，可以直接点击下方的在线咨询，专业的医生会为您进行专业的解答。医生温馨提醒您，如果出现孕育问题，就要积很进行治疗。