少精症应该养成那些良好的生活习惯呢

少精症应该养成那些良好的生活习惯呢

　　少精症应该养成那些良好的生活习惯呢？少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。

　　1、注意讲究个人卫生

　　男性一定要注意私处的卫生，这样不仅可以及时防止各种多见的男性疾病，如阴囊炎、精囊炎等，同样有助于预防少精症，还能够帮助男性及时发现私处疾患。

　　2、注意饮食要有度

　　很多男性喜欢吃一些辣的东西，感觉能够刺激食欲，这当然无可厚非。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制，尤其是当机体提示出某些不良症状时，更要有所控制。不要贪渎一时美味，而误了“生精”大事。除此之外，吸烟酗酒都不利于精子的生长发育，男性朋友一定要敬而远之。

　　3、注意养成良好的生活习惯

　　男性一定要保证充足的睡眠和积很参与体育锻炼，现代男性工作繁忙，熬夜更是家常便饭，加之素日缺乏运动，身体素质急剧下降，给了疾病入侵机体的机会。因而，改变生活习惯，保证睡眠充足，勤于体育锻炼是必不可少的。

　　4、注意远离化学品和不良药物

　　化学品中的有毒物质，是有名的“杀精”高手，男性一定要注意。另外，诸如衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成有同程度的伤害。此外，男性朋友要慎服药物，尤其是助阳助性的药物，此类药品中，很多都对精子有不良影响。

　　那么患了少精症怎么治疗?

　　治疗男性不育专项研究成果——精子体内优化技术。上海九龙男子医院针对少精、弱精、死精、无精、精液不液化、不射精、睾丸炎等疾病导致不育的有独特的针对性治疗。精子体内优化术就是针对以上病因采用中西医药物结合介入治疗的方法，其调整人体内分泌，改善睾内、附睾、血液循环，增强造精功能，促进精子产生与成熟，提高精子密度，精子活力、精子活率，从而获得运动能力和受精能力。

　　精子体内优化技术的优势：

　　① 调整人体内分泌，调控精子的发生、排放、成熟、运动。

　　② 改善睾内、附睾血液循环，增强造精功能，促进精子产生与成熟。

　　③ 改善生精内环境，调节附性器官的分泌功能，提高精子的密度、精子活力、精子活率，从而获得运动能力和受精能力。

　　那么,通过上面上海九龙医院男科医生团的细心介绍和详细讲述，现在广大的男性朋友患者也对病情有了一定程度的认知了。 上海九龙医院男科医生团提醒患者朋友们，发现自己患有以上所描述的疾病应马上就诊，以免耽误病情。在此上海九龙男子医院祝愿大家身体健康，工作顺利!