五个不要预防男性不育

 

　　预防男性不育的五个不要：

 

　　1、不要穿紧身内裤、牛仔裤

 

　　紧身内裤会压迫男性生殖器官，影响睾丸的正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

 

　　2、不要久坐，长时间骑自行车

 

　　骑自行车会导致阴部长期出于压力下，导致生殖器长期充血，影响精子的生成和发育，男性坐办公室的应每隔1-3小时起身活动活动，减少阴部压力，促进血液循环。

 

　　3、不要洗澡温度过高

 

　　医生指出;精子在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，在温度过高的环境下洗澡不利精子的生长发育，会导致男性死精症的发生，因此在生活中男性应减少洗桑拿浴的现象，同时洗澡水温不宜过高。

 

　　4、不要饮食缺锌少硒

 

　　微量元素锌可促进精子的活动，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，男性缺锌少硒会严重影响 生育能力，因此男性在生活中应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

 

　　5、不要吸入厨房油烟

 

　　厨房油烟中有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，是导致男性不育的重要罪证。

 

　　上海九龙男子医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献”的办院宗旨，医院广纳海内外具有专业专业男科医学医生、生殖整形外科医生和学科带头人，实现了“科科必专业人人必专长”的办院初衷，目前九龙汇集长三角有名男科医生20余人，为保证质量及治效果果，不聘用实习医生，坚持医生亲自坐诊，亲自治疗，保证每一名患者都享受医生的治疗服务。